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  金銀玫瑰茶材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。做法：混合后用沸水沖泡15分鐘即可。功效：理氣解郁，滋陰清熱；適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥者；長期服用，效果顯著。 茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作...

  茶與健康

• 烏龍茶的減肥原理

  烏龍茶是中國茶的代表，是一種半發(fā)酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但其實烏龍茶只是總稱，還可以細分出許多不同類別的茶。例如：鐵觀音、佛手，以及適合配海鮮類食物的鐵觀音等等，種類多樣，可以任君挑選。烏龍茶由宋代貢茶...

  茶與健康

• 選對六堡茶，排濕才最有效果

  濕氣是現(xiàn)代人健康的大敵，濕氣重的人，容易得三高、脂肪肝、哮喘、婦科病，甚至惡性腫瘤，所謂“濕氣不除百病生”。很多人意識到自己濕氣重后，采取了喝藥、食療等措施，可是感覺好了兩天濕氣又回來了。這是因為...

  茶與健康

• 秋季喝花茶，可清肺潤燥！

  花茶的香味濃郁，茶湯色深?；ú璧姆N類很多，每種花茶的作用也不盡相同，在秋天這個風(fēng)霜高潔、氣候干燥的季節(jié)，喝花茶有一定的養(yǎng)生療效。那么，秋天適合喝什么花茶呢？桂花茶桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、泡...

  茶與健康

• 適合春天喝的養(yǎng)生茶，春天應(yīng)該吃什么養(yǎng)生茶？

  一年分四季，不同季節(jié)適合喝不同的茶。時下正值春季，春天是萬物復(fù)蘇、蓬勃生長的季節(jié)，充滿生命力，但比較容易上火，尤其是肝火，需注意調(diào)養(yǎng)身體，所以特別適合喝下面幾種養(yǎng)生茶，幫助預(yù)防疾病，達到保健的作用。 1、菊花茶 配方...

  茶與健康

• 喝茶的講究

  喝茶講究有量，每日飲茶2～6克。雖然茶葉中含有多種維生素和氨基酸，飲茶對于清油解膩，增強神經(jīng)興奮以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合飲茶。一般來說，每天1―2次，每次2―3克的飲量是比較...

  茶與健康

• 晚上喝黑茶暖胃促消化

  許多人認為，晚上喝茶會影響睡眠，其實不然，這個時間是人體免疫系統(tǒng)最活躍的時間，如果能喝上一泡茶，人體會很容易修補和恢復(fù)免疫系統(tǒng)，再造細胞等。對一些神經(jīng)衰弱的人群，可以選擇喝半發(fā)酵的溫性的鐵觀音。值得注意的是，晚上千...

  茶與健康

• 美容養(yǎng)顏多喝玫瑰花茶、月季花茶

  玫瑰花茶近年來一直備受推崇，除了其茶味芬芳，更在于其對于女性的保健作用。以玫瑰花茶和月季花茶為代表的美容養(yǎng)顏類花茶，不僅可以紅顏潤膚，而且能夠解郁活血，治療痛經(jīng)，改善月經(jīng)失調(diào)。秋季氣溫降低，天氣干燥，用玫瑰花茶搭配...

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• 女性喝的養(yǎng)生茶配方，適合女生長期喝的養(yǎng)生茶

  適合女性喝的養(yǎng)生茶配方有玫瑰花茶、牛奶紅茶、菊花普洱茶、薏仁紅棗茶、大棗枸杞茶、桂圓紅棗茶等等。 一、玫瑰花茶 配方：玫瑰花15～20克，有痛經(jīng)史的女性可在月經(jīng)來之前1周加紅花5～10克，月經(jīng)來后停加紅花。 功效作用...

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  女人喝肉桂紅茶有什么好處，肉桂加紅茶的功效與作用

  肉桂香氣濃烈，令人著迷，搭配溫婉柔和的紅茶，淡淡的肉桂香中略帶甜味，口感醇厚，且具有強大的功效與作用，女人喝肉桂紅茶有什么好處呢？下面為各位女性朋友揭曉。 喝肉桂紅茶的好處 1、預(yù)防感冒。紅茶搭配肉桂，安...

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