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桃花豬蹄美顏粥

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桃花(干品)1克,豬蹄1只,粳米100克。將桃花焙干,研細(xì)末備用。把豬蹄皮肉與骨頭分開(kāi),置鐵鍋中加水,旺火煮沸,撇去浮沫,改文火燉至豬蹄爛熟時(shí)將骨頭取出,加入粳米及桃花末,繼續(xù)用文火煨粥,粥成時(shí)加入適量細(xì)鹽、味精、香油、蔥花、生姜末,拌勻,隔日一劑,分?jǐn)?shù)次溫服。本方有活血潤(rùn)膚、益氣通乳、豐肌美容、化瘀生新之功效,適用于面部有色斑的哺乳女子。產(chǎn)后服用此粥,既可通乳,又可去除面部色斑,并滋潤(rùn)皮膚、補(bǔ)益身體。


茶與健康 茶文化與茶健康 茶葉的功效與作用 喝茶的好處 喝茶減肥

本文標(biāo)題:桃花豬蹄美顏粥 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
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