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  多喝茶，好處多。據(jù)國外媒體最新報道，每天喝三杯茶，可發(fā)揮多種抗病保健效果。專家建議，早中晚各一杯茶，泡茶時間至少5分鐘，讓茶葉中的有效成分溶于熱水中。紅茶、綠茶、白茶和烏龍茶四種主要茶葉中都含有促進(jìn)健康的多種抗...

  茶與健康

• 濕氣重喝紅茶還是綠茶，紅茶可以去濕氣嗎

  紅茶和綠茶是生活中最常見的茶葉之一，紅茶性溫和，味道醇厚，可以幫助胃腸消化，去油膩，對視力也很好；綠茶性寒，味道清新淡雅，可以延緩皮膚衰老，幫助減肥塑身，夏天喝綠茶還可以降暑去火。那么說到祛濕呢？濕氣重喝紅茶還是綠茶好？ ...

  茶與健康

• 不同人應(yīng)喝不同茶

  1、兒童適合喝淡茶綠茶性涼，其營養(yǎng)成分是所有茶類中含量最豐富的。在炎熱的夏季，泡上一杯綠茶，暑意頃刻之間就可消失。如果將茶沖得淡一點(diǎn)，就成為兒童們的最佳飲品。此外，還應(yīng)當(dāng)鼓勵孩子們在飯后用茶湯來漱口。日本就非常...

  茶與健康

• 黑茶抵抗心血管疾病

  機(jī)體氧的供給和代謝主要是通過紅細(xì)胞系統(tǒng)來完成的。紅細(xì)胞又稱紅血球或紅血細(xì)胞，是血液中最多的一種血細(xì)胞。紅細(xì)胞中含有的血紅蛋白能和空氣中的氧結(jié)合，因此紅細(xì)胞能通過血紅蛋白將吸入肺泡中的氧運(yùn)送給組織，而組織中...

  茶與健康

• 獨(dú)特的茶葉美容法

  把茶葉用于化妝品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗發(fā)劑等，它們都利用了茶葉的美容效果，具有安全、刺激性小等的優(yōu)點(diǎn)。使用方法簡...

  茶與健康

• 碧螺春的九大保健作用

  碧螺春是綠茶代表產(chǎn)品之一，根據(jù)中國中醫(yī)學(xué)及現(xiàn)代藥理學(xué)對茶葉的保健功效研究認(rèn)為：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經(jīng)。茶苦能瀉下、祛燥濕、降火；甘能補(bǔ)益緩和；涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有...

  茶與健康

• 飯后不宜馬上喝茶

  飯后不能馬上喝茶，特別對于一些貧血的人，更加不適合。正常來說，飯后馬上喝茶是比較不好的，也不是說不行，廣東的人這都從小到大的習(xí)慣。還是要看人。當(dāng)然建議的話，是不要馬上喝。有些人養(yǎng)成了飯后喜歡馬上喝茶水的習(xí)慣。認(rèn)...

  茶與健康

• 清熱解暑品綠茶

  夏季飲茶消暑的方法由來已久，宋代蘇東坡曾云：“兩腋清風(fēng)起，我欲上蓬萊?！保弧皯蜃餍≡娋?，從來佳茗似佳人”。自古以來茶道似乎在告訴人們，多一些恬靜，少一點(diǎn)狂躁；多一點(diǎn)寬容，少一點(diǎn)緊張；多一點(diǎn)平和，少一點(diǎn)乖...

  茶與健康

• 喝綠茶的13大好處

  綠茶的功效與作用1、減肥瘦身綠茶中含有氨基酸、酚類衍生物、芳香類物質(zhì)、維生素等，這些物質(zhì)的綜合作用，尤其是茶多酚與兒茶素和維生素C的綜合作用，可以促進(jìn)脂肪燃燒，降低血液中的血脂及膽固醇。因而，對于...

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• 冬天，胃不好喝六堡黑茶

  冬天到了，氣溫驟降，寒邪襲人，人體生理功能減退，肌體生理活動處于抑制狀態(tài)，陽氣漸弱，人體抵抗力會下降等。受到寒氣的侵襲，容易引起胃不適，胃有毛病的人不妨喝點(diǎn)黑茶。1.黑茶暖胃冬天是一年中最寒冷之季節(jié)，人體...

  茶與健康