安化黑茶是你溫柔的健康衛(wèi)士
你是否意識到，不知不覺中，下午茶已經成為一種時尚？忙碌的朋友們愿意留出時間給這一杯黑茶，也許是因為它低調而貼心的陪伴感，也許因為它柔滑而細膩的口感，也許是因為黑茶所代表的那一份悠然自得，也許是黑茶對我們身體健康的溫柔呵護。
1、黑茶之保持身材
其實早在20世紀50年代起，安化黑茶的保健作用就已經得到證明。對于長期坐在辦公室電腦前，缺乏運動的朋友們，是否會覺得肥胖的危機其實就在悄悄靠近？研究表明了茶對保持身材的好處。黑茶是后發(fā)酵茶，是天然的飲料，長期飲用特別是搭配一些食物如：生姜、紅棗、枸杞、牛奶等，對于保持身材苗條非常有效。所以，對于久居辦公室的白領一族，喝黑茶顯然是有利于健康的。煮上一壺醇厚黑茶，伸展一下身體，讓自己的頭腦清醒一下，讓身體在黑茶的悠長回味中得到放松。
2、黑茶之保養(yǎng)肌膚
長期熬夜、睡眠不足、空氣污染、電腦輻射，表面光鮮的白領們卻時刻面臨著皮膚健康的重大考驗。紫外線的危害、暗沉的膚色、皺紋的侵入，你是否也有這些皮膚困擾呢？其實，每天三杯黑茶，就能幫助你改善膚質。研究人員發(fā)現，黑茶在預防皮膚疾病方面有很好效果，對于防皺抗衰老也很有幫助。黑茶吸收了天然山水之精華，香醇的滋味讓人回味悠長，其富含的多種保健元素也能夠很好地滋養(yǎng)身體。
3、黑茶之緩解壓力
對于工作壓力大，飲食不規(guī)律的商務人士，長期身處空氣流通不暢的辦公室，或許都有過身體不適的經歷。也許，每天下午的煮上一壺黑茶就能夠幫助到你。黑茶中含有茶氨酸等多種有益元素，長期飲用可有益于精神集中，保持清醒狀態(tài)，同時維持身體的良好狀態(tài)。而且黑茶含有豐富的蛋白質，有助于增強人體的抵抗能力。
一杯安化黑茶，香氣醇厚，湯色紅艷明亮，香味純正，滋味悠長。對于身處辦公室忙碌的白領們，每天下午犒賞自己一杯黑茶，營養(yǎng)美味兼得，確實是不錯的選擇。
黑茶，滋味香濃，特別適合與牛奶、糖等調味品搭配，調出屬于你的味道。春暖花開，帶上黑茶，體驗一段味覺旅程，放松一段心情，讓安化黑茶來守護你的健康吧！
本文標題：安化黑茶是你溫柔的健康衛(wèi)士 - 茶與健康_喝茶的好處_茶葉的功效與作用
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